- Aniball
Chcete-li se při porodu vyhnout natržení nebo nástřihu hráze, pak se seznamte se zdravotnickou pomůckou Aniball, sloužící k předporodní přípravě a zpevnění svalů pánevního dna po porodu.
Cvičení s Aniballem prokazatelně přináší:
- efektivní fyzickou a psychickou připravenost a sebedůvěru na porod,
- podstatně nižší riziko natržení či nástřihu hráze,
- významné zkrácení 2. doby porodní,
- nácvik vypuzování dítěte,
- vyzkoušení vhodné polohy pro porod,
- přípravu porodních cest na průchod hlavičky dítěte,
- posílení svalů pánevního dna po porodu,
- účinnou poporodní rehabilitaci.
Začít můžete od ukončeného 36. týdne těhotenství, stačí 15 minut denně.